11月23日讯 目前效力莱斯特城的热刺旧将温克斯接受采访，回顾自己的职业生涯转折，分享了从热刺离队到莱斯特重获新生的心路历程。

温克斯："我发现在热刺生涯的后期，我变得有点苦涩，你知道那种感觉，作为一名青训球员，你总是最容易被弃用的那个。如果球队表现不佳，球迷们首先会责怪你。"

"当你陷入低谷时，你需要重新找回积极的心态，重新享受足球的乐趣。在足球圈待久了，你就会明白这个行业是如何运转的。那不是我的俱乐部，他们也不欠我什么。这就是生意。"

"总会有一个难以接受的过渡期。但当你开始变得苦涩，开始互相指责时，那就是该分道扬镳的时候了。我知道时机到了，俱乐部也知道，这让分别显得很和谐，这很好，因为我不想留下任何芥蒂。"

"俱乐部对我来说一直很棒。如果不是热刺，我不可能有今天的成就。感谢一切都很顺利。"

"这是足球中最重要的事情，我遇到过很多教练说：'犯错没关系，这就是足球'。但他们并不是真心的。两天后，你的失误就会在复盘时出现在大屏幕上。"

"但有些主教练会让你明白，如果你犯错，那是他们的责任。是他们给了你自由发挥的空间。所以你上场时会感到自由，知道这没什么大不了的。这就是区别所在，而且还会产生连锁反应。有了这种认知，你实际上反而会减少失误。"

"当你在场上时，情况远没有球迷想象的那么令人紧张，我认为控球是最好的方式，这是最好的防守形式。"

"这关乎信心。我发誓在那些情况下我感到很冷静。从5岁起，我就被鼓励在这种情况下拿球，从门将手中接球。"

"另一种选择是门将把球踢出40码，对手获得球权然后可能进球。显然不是为了控球而控球。但对我来说，带着计划地控球是很重要的。"

"我认为你不能摇摆不定。我觉得这很困难。如果你给球员传递混乱的信号，他们就很难知道在什么情况下该短传、长传或争抢第二落点。"

"如果球员们想法不一致，不确定该怎么做，就很难让球队发挥出最佳状态。"

"（为英格兰效力？）是的，我看到了，能得到那种级别球员的赞赏真是太好了。我当然一直想着英格兰队，也很想重返国家队。"

"但我知道英格兰队是如何运作的。你必须在俱乐部表现出色，而且你的球队可能也要在联赛中排名靠前。这是另一个需要考虑的因素。"

"但自从来到这里，我的首要任务就是为莱斯特效力——其他一切都会水到渠成。"

"你学会对一些事情变得麻木，我确实经历了从之前的感受到现在这种状态的转变，我确实曾经生气，回头看。那时我对自己从一种处境转到另一种处境感到沮丧和愤怒。"

"但现在这些都过去了，我意识到最重要的是找到一个想要你的合适俱乐部。那个转折点可能就是我来到莱斯特的时候。"

"你20或21岁出道，一切顺利。每个人都在赞美你，你会想：'这很容易'。然后你到了一个可能变得有点糟糕的时候，就会想：'天啊，我没想到会这样'。"

"你必须平衡这一切。这关乎保持积极和冷静的挑战，不要太低落也不要太兴奋。当你年轻的时候，这是一个挑战。"

"然后你变得成熟了，你会觉得听到加里-内维尔的赞美很好，但你也知道你必须专注于周末的比赛，否则这些赞美毫无意义。"

"对阵切尔西，你知道你必须表现出色，然后继续思考下一场比赛。每天都要在训练中全力以赴。如果比赛进行得不顺利也没关系，因为你知道你可以继续前进。"